يمكنك فقط شرب السوائل الصافية على الإفطار والغداء والعشاء. انظر قائمة السوائل الصافية في هذه العبوة. تجنب الهلام الأحمر والبرتقالي والأرجواني الملون. هذا يغير لون البراز ويتداخل مع تنظير القولون.
هل يمكنك أكل جيلو التوت الأزرق قبل إجراء تنظير القولون؟
قد تكون السوائل والأطعمة الشفافة (الجيلاتين) ملونة طالما يمكنك الرؤية من خلالها. تجنب أي شيء ملون باللون الأحمر أو الأرجواني. ابحث عن النكهات النقية أو الصفراء أو الزرقاء أو الخضراء أو البرتقالية (الوردي على ما يرام أيضًا) ؛ أمثلة: ليمون ، ليمون ، برتقال ، تفاح ، عنب أبيض ، خوخ ، موز ، توت أزرق.
هل يمكنك تناول الجيلي على نظام غذائي سائل صافٍ؟
تعريف. يتكون النظام الغذائي السائل من السوائل الصافية - مثل الماء والمرق والجيلاتين العادي - التي يسهل هضمها ولا تترك أي بقايا غير مهضومة في الأمعاء.
هل يعتبر الجيلي تمريض سائل؟
غالبًا لا يتم أخذ هذه الأطعمة في الاعتبار عند تتبع تناول السوائل. يعتبر الثلج والشربات والجيلاتين والحساء سوائل أيضًا. بشكل عام ، يتم احتساب أي شيء سائل في درجة حرارة الغرفة كجزء من بدل السوائل اليومي.
هل يمكنني الحصول على عصير التفاح في اليوم السابق لإجراء تنظير القولون؟
قبل إجراء العملية بيوم واحد ، لا يجوز لك تناول أي طعام صلب أو طعام شبه صلب (مثل عصير التفاح ، دقيق الشوفان ، البطاطس المهروسة).
هل يمكنني تناول البسكويت في اليوم السابق لإجراء تنظير القولون؟
قبل يوم واحد من إجراء تنظير القولون (يوم التحضير) من أمثلة الإفطار الخفيف: البيض أو الحساء أو المرق مع المعكرونة (بدون لحم أو خضروات) أو البسكويت الأبيض أو الأرز الأبيض أو البطاطس البيضاء أو الخبز الأبيض أو Boost® أو Warranty®. في الساعة 10:00 صباحًا ، ابدأ في اتباع نظام غذائي سائل. لا تأكل أي شيء صلب. لا توجد منتجات حمراء أو برتقالية أو أرجوانية.
هل يمكنني تناول حساء الدجاج المعكرونة في اليوم السابق لإجراء تنظير القولون؟
الأطعمة الأخرى للاختيار من بينها: الدجاج منزوع الجلد ، والديك الرومي ، والأسماك أو المأكولات البحرية (لا تزيد عن 3 أونصات في كل وجبة) ، وحساء الدجاج المعكرونة بدون خضروات (بحد أقصى علبة واحدة) ، والخضروات المطبوخة / المعلبة بدون بذور (بحد أقصى نصف كوب في كل منها الوجبة و NO CORN) ، الخردل (1 ملعقة صغيرة لكل وجبة) ، المايونيز (1 ملعقة صغيرة لكل وجبة) ، البسكويت المملح ...
هل يمكنني تناول الكريمة في قهوتي في اليوم السابق لإجراء تنظير القولون؟
اليوم السابق لعمليتك تناول وجبة إفطار خفيفة اليوم (القهوة مع الحليب أو المبيض لا بأس بها) ، ولكن بعد ذلك ابدأ في اتباع نظام غذائي سائل صافٍ.
هل يمكنك تناول زبدة الفول السوداني في نظام غذائي منخفض الألياف؟
اختر هذه الأطعمة: اللحوم الطرية والأسماك والدواجن ولحم الخنزير ولحم الخنزير المقدد والمحار ولحوم الغداء. بيض ، توفو و زبدة فول سوداني كريمية.
هل يمكنني أكل بيتزا في نظام غذائي منخفض الألياف؟
بيض ، توفو ، زبدة فول سوداني كريمية. احلب الأطعمة المصنوعة من الحليب - الزبادي (بدون إضافة فواكه) ، البودنج ، الآيس كريم ، الجبن ، الجبن ، القشدة الحامضة. الزبدة والسمن والزيوت وتوابل السلطة بدون بذور أو مكسرات. بيتزا بالجبنة ، اسباجيتي بدون قطع الخضار.
هل البطاطس المقلية جيدة في اتباع نظام غذائي منخفض الألياف؟
الأطعمة التي يجب استبعادها: البطاطس المقلية ، قشر البطاطس ، رقائق البطاطس ، البطاطس المقلية. خبز القمح الكامل أو البسكويت ، بسكويت غراهام ، البسكويت المملح ، الفطائر ، الوافل ، الكعك ، خبز الذرة ، خبز كوليك.
هل يمكنك أكل لحم الخنزير المقدد على نظام غذائي منخفض الرواسب؟
يمكنك تضمين العصائر التي لا تحتوي على اللب وصلصات الفاكهة مثل عصير التفاح ، ولكن تجنب جميع الفواكه النيئة الأخرى. البروتين اختر حصص اللحوم المطبوخة ولحم الخنزير المقدد والدواجن والبيض وزبدة الفول السوداني. تأكد من أن اللحوم طرية وليست قابلة للمضغ - وقم بإزالة جميع الشوائب التي تنتج البقايا.
هل زبدة الفول السوداني غنية بالألياف؟
حسنًا ، مثل معظم زبدة المكسرات ، تحتوي زبدة الفول السوداني على نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية (حوالي 190 سعرة حرارية و 16 جرامًا من الدهون لكل ملعقتين كبيرتين). لكن الخبر السار هو أنك تحصل على الكثير من العناصر الغذائية لاستثمار 190 سعرة حرارية. المكسرات وزبدة البندق هي مصدر كبير للبروتين والألياف والفيتامينات والمعادن والمواد الكيميائية النباتية.
هل يمكنني تناول الشوكولاتة على نظام غذائي منخفض الألياف؟
أي مصنوع من دقيق الحبوب الكاملة والنخالة والبذور والمكسرات وجوز الهند والفواكه المجففة. على سبيل المثال ، كعك النخالة ، ألواح الجرانولا ، قضبان الألياف. الشوكولاتة والحلوى والكعك والبسكويت والمعجنات. ضع في اعتبارك أن اتباع نظام غذائي منخفض الألياف قد يؤدي إلى حركات أمعاء أقل وبراز أصغر.
هل السلطات مصدر جيد للألياف؟
حتى السلطة التي تبدو صحية من مطعم للوجبات السريعة غالبًا ما تكون خفيفة على الألياف - توفر الخس الأخضر البسيط حوالي 0.5 جرام من الألياف لكل كوب. ابحث عن السلطات التي تحتوي على خضروات أخرى ، وحيثما أمكن ، قم بزيادة محتوى الألياف عن طريق إضافة المكسرات أو الفاصوليا أو الذرة.