الطاقة: 70 سعرة حرارية
| بروتين | 2.7 جرام |
|---|---|
| الكربوهيدرات | 7.1 جرام |
| سمين | 3.6 جرام |
كم عدد السعرات الحرارية في صلصة الوجبات الجاهزة الصينية الحلو والحامض؟
تغيير حجم الحصة
| سعرات حراريه | 227.1 | |
|---|---|---|
| سمين | 0.012 | 0 |
| الدهون المشبعة | 0.0019 | 0 |
| دهون غير مشبعة | 0.0057 | |
| الدهون الأحادية غير المشبعة | 0.0029 |
كم عدد السعرات الحرارية للدجاج الحلو والحامض مع الأرز؟
السعرات الحرارية في الدجاج الحلو والحامض على الأرز الأبيض
| سعرات حراريه | 425.4 |
|---|---|
| دهون غير مشبعة | 0.9 جرام |
| الدهون الأحادية غير المشبعة | 3.7 جرام |
| الكوليسترول | 43.8 مجم |
| صوديوم | 261.0 مجم |
هل الدجاج الحلو والمر تسمين؟
الدجاج الحلو والحامض على الرغم من أن الدجاج عبارة عن بروتين خالي من الدهون ، إلا أن عدد السعرات الحرارية يرتفع عندما تخلط وتطهى ثم تغرق في صلصة سكرية. يرتفع عدد السعرات الحرارية لهذا الطبق إلى أكثر من 1000 سعرة حرارية بسبب كل هذا الخليط المنقوع بالزيت والصلصة شديدة التحلية.
كم عدد السعرات الحرارية في دجاج هونج كونج الحلو والحامض؟
السعرات الحرارية في الدجاج الصيني ، الحلو والحامض
| وصف | أحجام التقديم | كيلو كالوري |
|---|---|---|
| السعرات الحرارية في الدجاج الصيني ، الحلو والحامض | 100 جرام | 194 |
| 1/2 حاوية بلاستيكية نموذجية | 508 | |
| حاوية بلاستيكية نموذجية | 1015 |
كم عدد السعرات الحرارية في الدجاج الكانتوني الحلو والحامض؟
السعرات الحرارية في الدجاج الكانتوني الحلو والحامض
| سعرات حراريه | 341.4 |
|---|---|
| دهون غير مشبعة | 0.1 جرام |
| الدهون الأحادية غير المشبعة | 0.0 غ |
| الكوليسترول | 55.0 مجم |
| صوديوم | 692.0 مجم |
كم عدد السعرات الحرارية في كرة الدجاج من الصينيين؟
يحتوي هذا العنصر على أعلى سعرات حرارية لكل 100 جرام ، وبينما تبدو الكرة الواحدة منخفضة 45 سعرًا حراريًا ، فإن متوسط الحصة 10 كرات فقط يمنحك 450 سعرًا حراريًا! ... كرات الدجاج ، الصينية ، ماركس وسبنسر.
| سعرات حراريه | 280.0 كالوري |
|---|---|
| الأساسية | 2.1 جرام |
كم عدد السعرات الحرارية في الأرز المقلي بالبيض من الصينيين؟
181 كالوري
ما مدى تسمين الأرز المقلي بالبيض؟
يحتوي الأرز المقلي بالبيض العادي على حوالي 360 سعرًا حراريًا لكل حصة ، لكن وصفتنا تحتوي فقط على 280 سعرًا حراريًا للجزء. إنه مصدر جيد للألياف والبروتين ويحتوي على الكثير من الخضروات أيضًا. لقد قللنا أيضًا من استخدام الزيت ، لذا فهو يحتوي على نسبة دهون أقل من الطبق الجانبي القياسي.
هل الأرز المقلي الصيني يسبب التسمين؟
لا يمكن إنكار أن الأرز المقلي سيئ بالنسبة لك ، حيث يعيدك 450 سعرة حرارية و 14 جرامًا من الدهون. يعتبر الارتفاع البني أفضل ، حيث يحتوي على 215 سعرة حرارية فقط و 3.5 جرام من الألياف لكل كوب. ولكن على الرغم من أنه من الشائع تجنب الأرز الأبيض لأنه يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات ، إلا أنه ليس سيئًا للغاية.