قياسات الخضار للوصفات
| نبات الهليون | 1 رطل = 3 أكواب مقطعة |
|---|---|
| سبانخ | 1 رطل = نصف كوب مطبوخ |
| الاسكواش (الصيف) | 1 رطل = 4 أكواب مبشورة = 2 كوب مملح ومصفاة |
| الاسكواش (شتاء) | 2 رطل = 2 كوب مطبوخ ومهروس |
| البطاطا الحلوة | 1 رطل = 4 أكواب مبشورة = كوب مطبوخ ومهروس |
كم هو 2 رطل من البطاطس؟
2 رطل من البطاطس تعادل 6 حبات بطاطس متوسطة الحجم.
كم رطل من البطاطا الحلوة؟
وفقًا لهذا المنفذ ، للطبخ ، "1 رطل من البطاطا الحلوة يساوي حوالي ثلاثة متوسطة كاملة ، 2 كوب مهروس ، أو 3 1/2 إلى 4 أكواب مقطعة." ومع ذلك ، الحجم لا يهم في هذه الحالة. أفاد موقع HowMuchIsIn.com أنه عندما يتعلق الأمر بهذه الخضار الجذرية ، فإن 1 رطل منها "يساوي 2 كبيرة أو 3 بطاطا حلوة متوسطة."
كم تزن البطاطا الحلوة رطل؟
لقد وزنت واحدة وكان أقرب إلى 6.5 أوقية (185 جرامًا). بناءً على ذلك ، أود أن أقول إن البطاطس الكبيرة سيكون حجمها أكبر من 8 أونصات (225 جم) ، بما يصل إلى 12 أونصة (340 جم). كم هو 4 باوند من البطاطا الحلوة؟ العديد من الوصفات تستدعي البطاطا الحلوة متوسطة الحجم ... ما هو وزن البطاطا الحلوة؟
| بطاطس ، أبيض ، خمري أو أحمر | ||
|---|---|---|
| صغير | (1-3 / 4 إلى 2-1 / 4 ضياء) | 6 أوقية |
| كوب مكعبات | 5.3 أوقية |
كيف يبدو 1 رطل من البطاطا الحلوة؟
تتطلب العديد من الوصفات البطاطا الحلوة متوسطة الحجم. بعضها في محل البقالة ضخم. لأغراض الطهي ، 1 رطل من البطاطا الحلوة يساوي حوالي 3 حبات متوسطة كاملة ، 2 كوب مهروس أو 3½4 أكواب مقطعة.
كم عدد الكؤوس في 2 بطاطا متوسطة الحجم؟
2 بطاطا حلوة متوسطة = 3 إلى 4 معلبات = 1 1/4 كوب مطبوخ ومهروس 3 بطاطا حلوة متوسطة (16/17 أوقية) = 1 رطل.
كم عدد البطاطس الحمراء هو 2 رطل؟
كم عدد البطاطس في 2 رطل؟ يمكن الاعتماد على رطلين من بطاطس أيداهو أو البطاطس البيضاء من ثلاثة إلى خمسة فقط. يمكن أن تحتوي الكومة التي تزن رطلين من الصنف الأحمر على حوالي ستة أو سبع حبات بطاطس.
كم عدد البطاطا الحلوة 2 كوب؟
وجدنا أن الحصول على كوب واحد من شرائح البطاطس يتطلب 1.25 حبة بطاطا متوسطة. عند التكعيب ، احتجنا إلى 1.3 حبة بطاطا حلوة للوصول إلى علامة الكوب الواحد. ومع ذلك ، عند قياس 1 كوب من البطاطا المهروسة ، 2 حبة بطاطا حلوة كاملة.
لماذا البطاطا الحلوة باهظة الثمن؟
من ناحية السعر ، تعد البطاطا الحلوة أغلى قليلاً من الخمر بسبب توفر الإمدادات. في بعض المناخات والمواقع ، تنمو البطاطا الحلوة وتكون البطاطا الحلوة أو اليام أو البوناتو أغلى من البطاطس في البلدان التي تزرع فيها البطاطا البيضاء / الذهبية / الزرقاء بكميات ضخمة.
كم هو 5 باوند من البطاطا الحلوة؟
بعضها في محل البقالة ضخم. لأغراض الطهي ، 1 رطل من البطاطا الحلوة يساوي حوالي 3 حبات متوسطة كاملة ، 2 كوب مهروس أو 3½4 أكواب مقطعة. بعد مسح اختيار الخضار اكتشفنا أن 1 رطل من البطاطا الحلوة يساوي 2 كبيرة أو 3 بطاطا حلوة متوسطة.
هل البطاطا الحلوة تخسر الوزن؟
يمكن للبطاطا الحلوة إما أن تزيد أو تقلل من فقدان الوزن ، إذا كان هذا هو هدفك ، اعتمادًا على مدى استمتاعك بها. إنها لذيذة بشكل رائع وغنية بالعناصر الغذائية ونسبة عالية من الألياف. هذا يعني أنه يمكنهم مساعدتك على إنقاص الوزن أو الحفاظ عليه من خلال إبقائك بالشبع لفترة أطول.
كم عدد الكؤوس التي تصنعها البطاطا الحلوة؟
وجدنا أن الحصول على كوب واحد من شرائح البطاطس يتطلب 1.25 حبة بطاطا متوسطة. عند التكعيب ، احتجنا إلى 1.3 حبة بطاطا حلوة للوصول إلى علامة الكوب الواحد. ومع ذلك ، عند قياس 1 كوب من البطاطا المهروسة ، 2 حبة بطاطا حلوة كاملة. تحظى البطاطا المقلية اليوم بشعبية كبيرة في المطاعم الأكثر عصرية.
كم عدد البطاطس الحمراء هو 3 رطل؟
بعد مسح اختيار الخضروات ، اكتشفنا أن رطلًا واحدًا من البطاطس يساوي 3 إلى 4 بطاطس بيضاء متوسطة الحجم ، أو 7 إلى 9 بطاطس حمراء صغيرة ، أو 12 إلى 15 حبة بطاطس جديدة أو صغيرة.