بعد كل شيء ، هذه هي نفس الصالة الرياضية حيث ، وفقًا لقواعد اللباس ، "لا يمكن للنساء ارتداء حمالات الصدر الرياضية باعتبارها القميص الوحيد ، ويجب ألا تكون القمصان التي يرتدونها بدون أكمام مفرطة في الكشف." لا توجد لغة حول القيود المفروضة على الرجال.
لماذا أنا شديد الوعي في صالة الألعاب الرياضية؟
2. اعلم أنك لست بحاجة إلى الثقة في الذهاب - ستحصل عليها بالذهاب. إنها تشبه دورة الشر تقريبًا: لا تشعر بالثقة الكافية للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، مما يعني أنه ليس لديك فرصة لتثبت لنفسك مدى قوتك وقدرتك ، مما يعني أنك عالق إلى الأبد في هذا الركود. الوعي الذاتي.
ما هي اوقات الصالة الرياضية ازدحاما؟
تكون معظم الصالات الرياضية أكثر ازدحامًا في منتصف النهار حتى وقت متأخر من الصباح (مباشرة قبل توجه الناس إلى العمل) ، حوالي الساعة 8 إلى 10 صباحًا ، وفي المساء (بعد العمل مباشرة) من حوالي 4 إلى 7 مساءً.
ما هو أقل وقت ازدحام في صالة الألعاب الرياضية؟
للتلخيص ، الساعات الأقل ازدحامًا والأكثر فراغًا في معظم الصالات الرياضية هي: أيام الأسبوع قرب الغداء أو في وقت مبكر من بعد الظهر. في وقت متأخر من الليل (بعد الساعة 8 مساءً إذا كانت صالة الألعاب الرياضية الخاصة بك لا تزال مفتوحة) عطلات نهاية الأسبوع في منتصف بعد الظهر.
كيف أجعل صديقتي تذهب إلى صالة الألعاب الرياضية؟
الأشياء التي يجب أن ترتديها في صالة الألعاب الرياضية: السراويل الرياضية ، والسراويل الضيقة ، وسراويل اليوغا ، وسراويل العرق ، والقمصان بدون أكمام ، وحمالات الصدر الرياضية ، والقمصان ، والبلوزات ، والأحذية الرياضية ، والجوارب ، والملابس المصنوعة من الأقمشة الاصطناعية لتبقى هادئًا.