ما مقدار تمدد أرز الياسمين عند طهيه؟

سيزداد حجم الأرز من ثلاثة إلى أربعة أضعاف حجمه غير المطبوخ (الأرز البني وإنتاج الأرز المحول على الجانب الأعلى ... دليل لطهي الأرز.

أرز غير مطبوخ 1 كوب أو 240 ملأرز الياسمين
سائل2 سي 480 مل
وقت الطهي (بالدقائق) *15
ارز مطبوخ3 س 720 مل

ما هي الحصة الواحدة من أرز الياسمين المطبوخ؟

يحتوي كوب واحد من أرز الياسمين المطبوخ (المطبوخ) على 238 سعرة حرارية .... أحجام الحصة الشائعة.

حجم الوجبةسعرات حراريه
1 أوقية48
100 جرام170
1 كوب مطبوخ238

كم يزن 1/2 كوب من أرز الياسمين المطبوخ؟

لأرز الياسمين التايلاندي ، 75 جم مطبوخ = نصف كوب مطبوخ. تشير العبوة إلى أن الحصة القياسية هي 1/4 درجة مئوية جافة (45 جرامًا) = 3/4 درجة مئوية مطبوخة.

كم يزن كوب واحد من أرز الياسمين المطبوخ؟

الوزن ، أي عدد الأوقية أو الرطل أو الجرام أو الكيلوجرام في كوب أمريكي واحد من أرز الياسمين المطبوخ ، UPC: / div>

غرام160
كيلوغرام0.16
مليغرام160 000
أوقية5.64
جنيه0.35

كم يزن كوب واحد من أرز الياسمين؟

185 جرام

كم سعر كوب أرز الياسمين بالجرام؟

الجواب هو: تغيير وحدة الكوب (الكوب المتري) في مقياس أرز الياسمين يساوي = 195.49 جم (جرام) كما في القياس المكافئ ونفس نوع أرز الياسمين.

كم عدد السعرات الحرارية في كوبين من أرز الياسمين؟

ملامح غذائية مماثلة

أرز أبيض طويل الحبةأرز الياسمين
سعرات حراريه160181
بروتين4 جرام4 جرام
سمين0 جرام1 جرام
الكربوهيدرات36 جرام39 جرام

كيف تجعل أرز الياسمين غير طري؟

إليكم ما أعرفه:

  1. بدون شطف - إذا كنت تستخدم كوبًا وربعًا من الماء لكل كوب من أرز الياسمين ، فسيكون الأرز رقيقًا حتى بدون شطفه.
  2. إذا كنت تشطف ، يجب عليك تقليل الماء بمقدار ملعقتين كبيرتين لتحليل الماء الزائد عن المتبقي في الأرز (على سبيل المثال ، كوب وربع ماء مطروحًا منه ملعقتان كبيرتان)

كيف تجعل الأرز غير طري بعد الطهي؟

الحل: اكشف الغطاء عن القدر واطهيه على نار خفيفة لتبخر الماء. أو اقلب الأرز برفق على صينية خبز وجففه في فرن منخفض. المشكلة: تنقسم الحبوب ويصبح الأرز طريًا. الحل: استخدم الأرز لبودنغ الأرز وابدأ من جديد إذا كان لديك الوقت.