ورقة الغش بيتزا
| شريحة واحدة من ... | قيم PointsPlus |
|---|---|
| الجبن "العادي" والقشرة المتوسطة: شريحة البيتزا النموذجية | 7 |
| بيتزا الجبن ذات القشرة الرقيقة: مقرمشة وأنحف بكثير من الشرائح العادية | 5 |
| بيتزا الجبن ذات القشرة السميكة: عجينة ومضغ أكثر من الشرائح العادية ، ولكنها ليست سميكة مثل بيتزا الأطباق العميقة | من 7 إلى 11 |
كم عدد نقاط سمارت بوينتس هي شريحة بيتزا؟
شريحة واحدة من بيتزا الجبن من سلسلة مطاعم شهيرة تحتوي على حوالي 250 سعرة حرارية و 9 WW SmartPoints. إضافة اللحوم مثل النقانق أو البيبروني سيزيد من السعرات الحرارية والنقاط. شريحة بيتزا البيبروني تكلفك 10 نقاط سمارت بوينتس. بينما يمكن لبيتزا الجبن المقلاة الشخصية أن تعيدك ما يصل إلى 20 نقطة.
كم عدد نقاط البيبروني العادية على ويت واتشرز؟
رقائق بيبروني 14 بيبروني ديك رومي = 1 نقطة ذكية.
كم عدد النقاط هي بيتزا القرنبيط؟
نصف بيتزا الخضروات لدينا عبارة عن 10 نقاط ذكية ، ونصف بيتزا الجبن الثلاثة لدينا هي 12 نقطة ذكية. تتكون قشرة CAULIPOWER Crust الكاملة الخاصة بنا من 15 نقطة ذكية فقط ، مما يجعلها قطعة قماش لذيذة لتلبية احتياجاتك الملائمة.
ما هي حصة واحدة من البيتزا على موقع Weight Watchers؟
وفقًا لورقة غش بيتزا ويت واتشرز ، تحتوي شريحة واحدة من بيتزا الجبن ، اعتمادًا على سمك القشرة ، على قيمة SmartPoints التالية: شريحة الجبن "العادية" ذات القشرة المتوسطة ، والتي يتم تقديمها في صالون البيتزا النموذجي الخاص بك ، لها قيمة تسع نقاط SmartPoints .
ما هي أفضل الوجبات السريعة لـ Weight Watchers؟
ما يجب أن تطلبه في 10 مطاعم للوجبات السريعة عند الوزن ...
- يعتبر Chipotle خيارًا رائعًا طالما اخترت قاعدة السلطة.
- سلطة ماكدونالدز الجنوبية الغربية خيار جيد.
- لدى تاكو بيل عدة عناصر للاختيار من بينها.
- مترو الانفاق لن يستنزف بنك SmartPoint الخاص بك.
هل بيتزا القرنبيط جيدة لخسارة الوزن؟
تحتوي بعض قشور القرنبيط على نسبة أعلى من السعرات الحرارية وقد تحتوي على نفس القدر من الكربوهيدرات مثل قشرة البيتزا الرقيقة المصنوعة من القمح الكامل بنسبة 100٪. لن تساعدك القشور البديلة الغنية بالسعرات الحرارية في إنقاص الوزن ، لأن السعرات الحرارية لها التأثير المباشر الأكبر على الوزن.
ما مدى صحة بيتزا القرنبيط؟
للوجبة الواحدة ، تحتوي بيتزا CAULIPOWER على 15 جرامًا من الدهون (5 جرامات من الدهون المشبعة ، 0 دهون متحولة ، 3.5 جرام من الدهون المتعددة غير المشبعة و 5 جرامات من الدهون الأحادية غير المشبعة) ، 3 جرام من الألياف الغذائية ، 2 جرام فقط من السكر ، و ضخ 12 جرام من البروتين. كما أنه يحتوي على فيتامينات أ ، ج ، د ، الحديد والكالسيوم.
ما هو أفضل شيء يمكن تناوله في ماكدونالدز على موقع Weight Watchers؟
تأكد من تثبيت هذا المنشور على لوحة Weight Watchers الخاصة بك!
- بارفيه الفاكهة (بدون جرانولا) - 4 نقاط.
- مافن الإفطار الإنجليزي - 4 نقاط.
- 4 قطع تشيكن ماك ناجت - 5 نقاط.
- سلطة السيزر الممتازة مع الدجاج المشوي - 5 نقاط.
- McCafe Smoothies Wild Berry (1 كوب) - 5 نقاط.
- بطاطس صغير - 6 نقاط.
ما هي أصح بيتزا قشرة؟
أصح 5 قشور بيتزا معبأة
- عجينة بيتزا كابيلو.
- القرنبيط.
- عجينة بيتزا قرنبيط التاجر جو.
- خليط عجينة البيتزا بمطاحن بسيطة.
- ناماستي فودز بيتزا كرست ميكس.
هل بيتزا القرنبيط صحية بالنسبة لك؟
لماذا تختار القرنبيط على قشرة البيتزا العادية تتضمن بعض الفوائد الصحية لقشرة القرنبيط ما يلي: غني بفيتامينات K و C التي تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع. يقوي المناعة.