يبلغ الطول الإجمالي لمضارب تنس الريشة 26.18 بوصة -26.77 بوصة (665-680 ملم) ، وعرض الرأس من 8.66 بوصة -9.06 بوصة (220-230 ملم) ، وقطر المقبض 1 بوصة (25.4 ملم). تتراوح كتلة مضرب تنس الريشة الحديث بين 2.46-3.35 أونصة (70-95 جم).
ما هو طول المضرب؟
680 ملم
ما هو طول الريشة؟
يزن الريشة حوالي 4.75 إلى 5.50 جم (0.168 إلى 0.194 أونصة). يحتوي على 16 ريشة بطول 62 إلى 70 ملم (2.4 إلى 2.8 بوصة) ، ويبلغ قطر الفلين 25 إلى 28 ملم (0.98 إلى 1.10 بوصة).
هل جميع مضارب تنس الريشة بنفس الحجم؟
بشكل عام ، يفضل لاعبي كرة الريشة في المملكة المتحدة وأوروبا الذهاب لأحجام قبضة أصغر هذه الأيام. يتم قياس أحجام المقبض بواسطة "G + Number" ، فكلما قل الرقم ، زاد حجم المقبض (أعرف أنه محير للغاية!). على سبيل المثال ، تأتي جميع مضارب يونكس تقريبًا بمعيار G4 ، بينما يكون حجم مضارب فيكتور عادةً G5.
ما هو أفضل قبضة لكرة الريشة؟
قبضة أرفع بحيث تكون أصابعك أكثر مرونة في الحركة وستكون لديك تقنية قبضة كرة الريشة أفضل. إذا كنت تريد المزيد من التحكم ، يجب أن يكون مقبض المضرب الخاص بك ثقيلًا عن رأس المضرب .... التوصية:
- قبضة أصلية + PU Overgrip.
- قبضة المنشفة فقط.
- إذا كان راحة يدك أكبر: قبضة أصلية + قبضة بديلة من البولي يوريثان.
ما هما نوعان من القبضة؟
ما هي أنواع القبضة الثلاثة؟
- Crush Grip - هذا نوع من المقبض يستخدم لمصافحة اليدين أو سحق علبة الصودا.
- قبضة القرص - تسمى قبضتك المستخدمة بين الأصابع والإبهام قبضة القرص.
- قبضة الدعم - عندما تضطر إلى التمسك بشيء لفترات طويلة من الوقت ، ستستخدم قبضة الدعم الخاصة بك.
هل قبضة المنشفة جيدة لكرة الريشة؟
توفر قبضة المناشف قبضة أفضل على المدى القصير وخفيفة للغاية. بالنسبة للمضارب الثقيلة ، سيكون هذا مثاليًا. كما أنها نحيفة جدًا ، مما يعني أن الأشخاص ذوي الأيدي الصغيرة سيستفيدون. على الجانب الآخر ، تبلى هذه المقابض بسهولة شديدة ويمكن أن يؤدي الكثير من العرق إلى تدهورها بشكل أسرع وجعلها زلقة.
ما هي قبضة V في كرة الريشة؟
يتم استخدام قبضة V للعب الضربات على الجانب الأمامي حيث يكون المكوك مستويًا مع اللاعب. يشكل الإبهام والإصبع الأول من اليد شكل "V" على مقبض المضرب. يمكن العثور على هذا النشاط في Shuttle Time BWF Schools Badminton's Manual Module 5، Lesson 1: Basic Grips.
ما هو أقوى هجوم يستخدم في كرة الريشة؟
تحطيم كرة الريشة
ما هي أنواع القبضة في كرة الريشة؟
تعلم السيطرة الأساسية
- قبضة اليد. فيديو مجاني. يتم استخدام قبضة اليد الأمامية بشكل أساسي في اللقطات العلوية الأمامية.
- قبضة التسول. فيديو مجاني. تُستخدم قبضة اليد الطويلة بشكل أساسي في اللقطات الأمامية أمام جسمك.
- قبضة الإبهام. فيديو مجاني.
- قبضة التسول الجزئية. فيديو مجاني.
- قبضة خلفية. فيديو مجاني.
- قبضة محايدة. فيديو مجاني.
- قبضة شطبة. فيديو مجاني.
هل تساعد كرة الريشة في تقليل دهون البطن؟
ومع ذلك ، تعتبر لعبة تنس الريشة من أعلى الرياضات التي يمكنك ممارستها لحرق السعرات الحرارية وفقدان الوزن الزائد في وقت قصير. يمكنك أن تفقد بضع بوصات من دهون بطنك إذا لعبت كرة الريشة بانتظام في 3 أشهر فقط ، ولكن لا تنسَ تقليل الأطعمة السريعة أيضًا.
لماذا كرة الريشة صعبة للغاية؟
يشرح سببًا آخر لسبب صعوبة كرة الريشة: "الريشة متعددة الاستخدامات ومضللة للغاية. لذلك ، في حين أن لاعبي الكرة الطائرة ولاعبي التنس يمكنهم توقع اتجاه الكرة بناءً على الاستعدادات الواضحة لخصمهم ، فإن لاعبي كرة الريشة عادة ليس لديهم أدنى فكرة عن المكان الذي ستذهب إليه المكوك.