تُستخدم كلمة hwy في الرسائل النصية ، وهي مصطلح عام يعني الطريق السريع ، كيف كان حالك اليوم.
ما الذي يحفز إفراز هرمون النمو؟
يتم تحفيز تخليق الغدة النخامية وإفراز هرمون النمو عن طريق هرمونات الوطاء العرضية. يحفز هرمون النمو الذي يطلق هرمون النمو (GHRH) بينما يثبط السوماتوستاتين (SST) إنتاج هرمون النمو وإفرازه. يحفز هرمون النمو إنتاج عامل النمو الشبيه بالأنسولين (IGF-I) والذي بدوره يثبط إفراز هرمون النمو في كل من المستويات الوطائية والغدة النخامية.
كيف أحصل على هرمون النمو السري؟
فيما يلي 11 طريقة قائمة على الأدلة لزيادة مستويات هرمون النمو البشري (HGH) بشكل طبيعي.
- تخلص من دهون الجسم.
- صيام بشكل متقطع.
- جرب مكمل الأرجينين.
- قلل من تناول السكر.
- لا تأكل كثيرا قبل النوم.
- خذ مكمل GABA.
- تمرن بقوة عالية.
- تناول بيتا ألانين و / أو مشروبًا رياضيًا أثناء التدريبات.
هل من غير القانوني استخدام هرمون النمو؟
حاليًا ، تم حظر هرمون النمو من قبل الوكالة العالمية لمكافحة المنشطات ومعظم المنظمات الرياضية ؛ في الولايات المتحدة ، من غير القانوني امتلاك أو توزيع هرمون النمو لأي غرض بخلاف تلك الاستخدامات المعتمدة من قبل إدارة الغذاء والدواء والتي يصفها الطبيب.
هل أخذ هرمون النمو يستحق كل هذا العناء؟
إذا كنت متشككًا ، فهذا جيد. هناك القليل من الأدلة التي تشير إلى أن هرمون النمو يمكن أن يساعد البالغين الأصحاء على استعادة الشباب والحيوية. بدلاً من ذلك ، قد تزيد علاجات هرمون النمو من مخاطر الإصابة بحالات طبية أخرى. يوصي الخبراء بعدم استخدام هرمون النمو لعلاج الشيخوخة أو الحالات المرتبطة بالعمر.
ما مقدار الوزن الذي سأخسره على هرمون النمو؟
4-8 وحدة دولية لإعادة تكوين الجسم وفقدان الدهون بشكل عام وتحسين العضلات ؛ ما يصل إلى 15 وحدة دولية لنمو العضلات الشديد واكتساب القوة.
هل HGH ينمو شعرك مرة أخرى؟
يعتبر هرمون النمو حيويًا في نمو شعر الإنسان ، ويرتبط تقدم العمر بالشعر الذي يصبح رماديًا ورقيقًا بسبب انخفاض مستويات هرمون النمو. تعمل الحقن على تحسين نمو الشعر مما يجعله أكثر كثافة وكثافة. كما أنه يؤدي إلى نمو شعر طبيعي جديد لمن لديهم شعر رمادي بالفعل.
هل HGH عكس الشعر الرمادي؟
نعم ، يمكن عكس لون الشعر إلى اللون الطبيعي الأغمق من الرمادي. يعكس هرمون النمو تأثير هرمون DHT المسؤول عن ترقق الشعر الرمادي.